Światowy Dzień Zdrowia 2017

Światowy Dzień Zdrowia 2017

Depresja - porozmawiajmy o niej
Światowy Dzień Zdrowia obchodzimy co roku 7 kwietnia w rocznicę powstania Światowej Organizacji Zdrowia.
Tematem przewodnim kampanii z okazji obchodów Światowego Dnia Zdrowia 2017 jest depresja.
Depresja dotyka różnych ludzi, w różnym wieku, z różnego społeczeństwa, z różnych przyczyn. Jest przyczyną zniszczenia relacji z rodziną i przyjaciółmi, wyniszczenia psychicznego, a w najgorszym przypadku do samobójstwa.
Czym jest depresja?
Depresja to choroba charakteryzująca się ciągłym smutkiem, brak energii, zmianą apetytu, zaburzeniami snu, stanami lękowymi, trudnościami z koncentracją, niezdecydowaniem, niepokojem, poczuciem bycia bezwartościowym, poczuciem winy i beznadziei, myślami o samookaleczeniu lub samobójstwie a także brakiem zainteresowania  rzeczami, które nas dotąd cieszyły.
Lecz depresję można leczyć lub jej zapobiec. Leczenie na ogół obejmuje terapię wymagającą prowadzenie rozmowy lub przyjmowania leków przeciwdepresyjnych lub połączenie obu metod. Rozmowa z osobami, którym się ufa może być pierwszym krokiem do wyjścia z depresji.
Nie bójmy się, mówmy otwarcie!
Dominika Pachnik